Bananos Criollos (Caja)

El banano criollo es una variedad pequeña, de cáscara delgada y pulpa extremadamente suave y cremosa. Destaca por tener un aroma frutal muy intenso y un sabor mucho más dulce que el banano tradicional. Es ideal para consumirse fresco como merienda rápida, en batidos o en postres caseros.

Aporte nutricional: Aporta unas 89 kcal y 22,8 g de carbohidratos de fácil digestión por cada 100 g. Contiene 2,6 g de fibra y es una excelente fuente de potasio (358 mg) y magnesio (27 mg). Proporciona vitaminas clave como la B6 (0,37 mg) y la vitamina C (8,7 mg) para fortalecer defensas.